Laatste nieuws ...

---

Uitslag Hemelvaartsdagloop 2012
Met prachtig zomerweer en een fantastisch aantal deelnemers kijken we terug op een geslaagd evenment en bedanken we iedereen voor hun inzet, sponsering, etc. etc.
bekijk hier de uitslagen

---

Grafisch Compleet Competitie
Er is weer een actuele tussenstand van de onderlinge competitie.
kijk hier voor de tussenstand van de mannen en vrouwen
kijk hier voor de tussenstand van de jeugd

---

Huiswerk beginnersgroep
Onderstaand is het " huiswerk “ van de beginners groep, omdat volgende week donderdag de training niet doorgaat i.v.m. de hemelvaart.

Week 9

Training 1: 20 min

Training 2: 22 min

Eventueel Training 3: 10 min 2 wandelen minuten 10 min

 

Week 10

Training 1: 20 min

Training 2: 24 min

Evt. Training 3: 10 min, 4x1 min tempo,

Afwisselen met 1 min wandelen, 10 min

---

Ooievaarsloop Groot-Ammers
Zaterdag 9 juni, is weer de Ooievaarsloop, deze loop telt mee voor de Grafisch Compleet Competitie en maakt deel uit van het Unive grote rivieren loopcircuit
lees meer

---

Opening sportcomplex Weydehoeck
Naast de gesproken woorden tijdens de officiele opening van onze locatie hebben we een kunstwerk overhandingd gekregen van Jeroen Timmer. Hij heeft dit gemaakt als tegenprestatie voor de schenking die de stichting "voor elkaar door elkaar"  heeft gehad van onze vereniging.
bekijk hier alle foto's

---

Op deze website vind je alle informatie over onze vereniging. Meer informatie? kijk onder bestuur en contactgegevens naar de juiste persoon en stuur een mail

Heb je ook een berichtje, een uitslag of aanvullingen voor onze website stuur dan een email, met je bericht, naar webmaster@avstart.nl