Trainingsdagen

Onze trainingsdagen en tijden zijn :

Maandag19:30Clubhuis, intervaltraining alle niveaus
Dinsdag19:00Clubhuis, intervaltraining alle niveaus
Woensdag19:00Clubhuis, duurloop, enige loopervaring vereist,
minimaal 1 uur aan één stuk kunnen hardlopen
(training in groepen naar niveau)
Donderdag19:00Clubhuis, jeugdtraining vanaf 14 jaar.
Donderdag19:00Clubhuis, groep 5:45 / 6:00 per km
en een groep die wat rustiger loopt
Uiteraard zijn alle leden welkom!
Donderdag19:00Clubhuis, beginnerscursus
(Maart t/m Juni )
Donderdag19:15Clubhuis, jeugdtraining vanaf 6 jaar.
Op deze avond wordt de jeugd op een speelse
manier enthousiast gemaakt voor het hardlopen
Zondag9:30Loetbos, Hooiberg duurloop 10 - 15 km
Niveau: 10 km binnen het uur kunnen lopen,
geen trainer aanwezig!

 

TrainersAb Buitendijk
Arie Visser
John Iseger
Marylin Bruinsma - Labelle
Martin Dijkstra
Fred Noorlander
Begeleiders donderdaggroepArjan Verhoeff
Jolle Bosma
JeugdtrainersMarleen Vermeij
Fieja Jansen
Hans van Wurmond
BeginnersgroepRob Mul