Alles over onze trainingen

Het ontstaan van START

Het zal in 1983 geweest zijn dat Piet v.d. Velden, Hans Gouwens en Kees van Buren het plan opvatten om gezamenlijk te gaan hardlopen in de Krimpenerwaard. Gedrieën hadden ze reeds ervaring bij een aantal atletiekverenigingen in de regio. Al gauw hadden zij een groep van 20 lopers verzameld die op de woensdagavond vanaf Het Gebouw in Lekkerkerk vertrokken. Gekozen werd voor de naam hardloopgroep Start


Het aantal deelnemers groeide gestaag en eind 1990 besloten we de groep een officiële status te geven, waarna in het voorjaar van 1991 Atletiekvereniging Start werd opgericht. We noemden ons Atletiekvereniging om ruimte open te houden in de toekomst andere takken van de atletiek te gaan beoefenen dan alleen duurlopen.

Wil je gaan hardlopen maar weet je niet waar je moet beginnen? Kom dan gerust eens kijken op een van onze trainingsavonden, je bent altijd van harte welkom.

Alle trainingen zijn zodanig samengesteld dat lopers van elk niveau aan hun trekken komen en worden vooraf gegaan door een gezamelijke warming -up en cooling -down

Je vindt ons in het park Weijdehoeck, gelegen op de hoek van de Weidelaan en de Randweg in Lekkerkerk.
(ijs- en skeelerbaan)

---

Onze trainingsdagen en tijden zijn:

Maandag	19:30	clubhuis, intervaltraining alle niveaus
Dinsdag	19:00	clubhuis, intervaltraining alle niveaus
Woensdag	19:00	clubhuis, duurloop, enige loopervaring vereist, minimaal 1 uur aanéén stuk kunnen hardlopen (training in groepen naar niveau)
Donderdag	19:00 19:00 19:00	clubhuis, jeugdtrainging vanaf 10 jaar. Op deze avond wordt de jeugd op een speelse manier enthousiast gemaakt voor het hardlopen Training voor doorstromers vanuit de beginnersgroep. Uiteraard zijn alle leden welkom! clubhuis, beginnerscursus (Maart t/m Juni en September t/m December)
Zondag	09:30	Loetbos, Hooiberg duurloop 10 - 15 km Niveau: 10 Km binnen het uur kunnen lopen, geen trainer aanwezig!

Trainers	Arie Visser Marylin van Ommen Andre Pruijssers Rob Mul
Jeugdtrainers	Rosanne Teeuwen Manuela van der Pijll
Beginnersgroep	Arie Visser Carolien van Dijck Rinus van Meijeren Tim Schenk